Кто какие BCAA предпочитает?

Кто какие BCAA предпочитает?

  1. эээээ, манинил раз в 50 сильнее стимулирует выброс инсулина, чем bcaa, но конечный результат по любому один-сахарный диабет.
  2. Что значит даже? 8.1.1 это нынче уже стандарт. Из всех что пробовал, мне больше всего понравились Monsteramino от Cytosport, они средние по цене и мышцы с них в конце тренировки просто взрывает, видать суки ещ ч-то туда добавляют… А так какая разница? БЦА, они в Африке БЦА.
  3. при моих дозировках, чуть больше одного-чуть меньше другого, не принципиально!
  4. Надо заморачиваться не над этой ерундой, а как и всегда было, есть и будет — дозой. Многие пьют крохи, 1-2 гр. , когда рабочая доза начинается от 5, а если это слабая форма: капсулы или таблетки, то ещ и после трени надо закидыать, в идеале — порошок во время трени — 10-15 гр.

    Вот эти классные:
    1. Elite Recoup for «Dymatize»;
    2. Power Shock for «VPX»;
    3. BCAA 12.000 for «Ultimate N.»;
    4. Atomic 7 for «Universal N.»

  5. Смотря что вы хотите получить от ВСАА или от того или иного БАДа.
    есть аминокислоты (+ВСАА) от БСН в порошке — отличный предтреник.
    есть ВСАА от Оптимум Нутришн в таблетках (есть и порошок) — хорошо принимать утром, перед тренировкой и после тренировки, хорошо усваивают белок.
    есть АминоЭнерджи то же от Оптимум Нутришн, те же аминокислоты + хорошая энергия — хороший предтреник.
    Вот те которые хорошо раздувают мышцы — это донаторы азота Нитрикс от БСН, а те которые прут хорошо — то это энергетики или предтреники.
    Выбирать нужно правильно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *